2014-02-10 お灸 体にいいと思う物は何でも興味がある。最近興味があるのはお灸。使っているのはシールで貼り付けるタイプ。ツボは足三里(あしさんり)、効能は病気予防、体力増強、胃腸の症状など。初心者用からトライしたが、ほとんど熱さを感じないのでレギュラータイプにステップアップしたところだ。 東洋医学は劇的な効果を感じにくくまだまだ効果の程はわからないがしばらく続けてみたい。