心臓病 のち うつ病 ときどき 腸閉塞

どん底からの復活をめざして…

2008-10-14から1日間の記事一覧

退院しました

退院できました。 11日ぶりの我が家です。 まだまだ気分もすぐれず、食事の制限も非常に多いですが とにかく慎重に生活していきたいと思っています。 食事に留意し、適度に運動し、ストレスを上手に発散し、よく眠る。 しばらくはこの4つを厳守したいと思…